【世界母乳喂養周8.1-8.7】愛的延續——產后第一小時：肌膚接觸的力量
當一個新的生命降臨到這個世界上時，最溫馨的畫面莫過于母嬰之間的第一次親密接觸。寶寶出生后的第一個小時，是建立母嬰情感聯系、成功母乳喂養的重要時刻。
寶寶出生后的第一小時，最想做的事情是什么呢？
肌膚接觸。
什么是肌膚接觸？
肌膚接觸，顧名思義，就是寶寶出生后，將裸露的身體緊貼到母親裸露的胸前、腹部皮膚上。對于寶寶來說，這是他們離開母體后，重新尋找安全感的方式。而對于媽媽來說，這是與寶寶建立深厚情感聯系的開始。
與母親進行肌膚接觸可以為母嬰提供安慰和安全感，幫助寶寶穩定情緒，促進母嬰之間的情感聯系，讓母親和嬰兒保持平靜。研究表明，至少持續60分鐘的肌膚接觸有助于寶寶適應新環境，保持寶寶的體溫穩定，有助于嬰兒自主尋到媽媽乳房，開始吸吮。
那么，如何進行肌膚接觸呢？
助產士阿姨托起剛出生正在啼哭的嬰兒放到母親的裸露的胸前，并迅速擦干嬰兒身體，用毯子或布蓋住嬰兒后背保暖。如感到寶寶冷，助產士阿姨會給嬰兒帶上一個小帽子，蓋上一個柔軟舒適的小毯子，為寶寶保溫。就這樣在媽媽的胸前待著，聞著媽媽熟悉的味道，感受到媽媽的心跳，雖然離開了媽媽舒適的“宮殿”，這樣趴在媽媽的胸前，嬰兒就能不再害怕，不再啼哭。經歷了曲折人生“旅途”的嬰兒累了，趴在媽媽胸前睡著了。幫助經歷過分娩“大戰”的母親選擇一個舒適的體位，平躺、坐著或半躺著都可以的，就這樣，不間斷和嬰兒不間斷的肌膚接觸一個小時，甚至更長時間。
母親會神奇的發現，嬰兒休息了一會，開始警覺起來、睜開眼睛，好像聞到了母親乳房的氣味，竟然能移動整個身體緩慢的爬向乳房，找到媽媽的乳頭，含住乳頭，開始吸吮，吃到了母親特意為他（她）準備好的初乳。
初乳量雖不多，每次大約只有2-10ml，它的作用可是不小，能預防寶寶患感染、過敏、幫助寶寶胎便排查、預防黃疸、有助于寶寶小腸發育成熟，即使感染，也會降低感染的嚴重程度。
這種肌膚接觸對于寶寶的成長發育有著重要的影響。通過肌膚接觸你會觀察到剛出生嬰兒的本能行為和反應。包括9個階段：出生后啼哭、放松、覺醒、活動、爬行、第一次休息、熟悉、吸吮、入睡。這一過程可能持續幾分鐘，一小時或更長時間。每一個階段都是寶寶適應新環境、建立安全感的重要步驟。
然而，肌膚接觸必須在保證母嬰安全的情況下進行。如果母親或寶寶有特殊情況，如疾病或手術等，醫護人員會根據具體情況調整接觸的方式和時間。在任何情況下，母親和寶寶的安全都是最重要的。
肌膚接觸還有什么好處呢？為什么這么重要呢？
母嬰進行肌膚接觸，不僅能夠給寶寶提供安慰和安全感，還能促進母嬰之間建立親密聯結，形成親密有愛的關系；母親更有可能開始母乳喂養，刺激乳房的分泌，給寶寶供應成長需要的母乳；還有助于調節寶寶的呼吸、心率、體溫和血糖水平；來自母親皮膚、粘膜表面和腸道的微生物在嬰兒體內定植，有助于保護嬰兒免受感染和過敏等疾病，且母乳喂養時間更長。
總之，母親一定不要錯過產后的第一小時，它可是愛的延續，母乳喂養成功的關鍵期。讓我們一起珍惜這個特殊的時刻，用愛和關懷為寶寶的健康成長奠定堅實的基礎。
參考文獻：中國紅十字基金會愛嬰醫院發展基金會《2020版愛嬰醫院婦幼保健人員培訓教材》
河南省衛生健康委宣傳處指導
供稿專家：河南省健康科普專家鄭州大學第三附屬醫院（河南省婦幼保健院）劉芙蓉
審核專家：河南省健康科普專家鄭州萬安婦產醫院李紅麗
