情暖銀齡，健康同行 2025年老年營養改善進社區活動之——碧桂園社區
隨著社會老齡化進程的加速，老年健康問題愈發受到關注，為深入貫徹落實健康中國戰略，積極響應河南省老年營養改善行動號召，進一步提升老年人群營養健康水平，7月29日下午，周口市中醫院組織專業團隊走進周口市碧桂園社區，開展了老年營養改善及營養調查進社區活動。
活動現場，中醫院營養科主任韓玉榮通過生動形象的PPT展示，結合日常生活案例，深入淺出地為老年人講解了老年人生理特點，一般老年人及高齡老年人膳食指南核心推薦。并圍繞老年人常見的高血壓、糖尿病、高脂血癥、肌少癥等慢性病，詳細闡述了合理膳食在慢性病預防中的關鍵作用，并給出了一日三餐飲食建議，同時，還針對老年人普遍關注的骨質疏松、肌肉衰減等臨床癥狀進行科普教育。
為了讓老年人更直觀地了解自身營養狀況，醫務人員為現場老人免費發放宣傳冊，并進行了握力、小腿圍、腰圍、臂圍、身高、體重等一系列身體檢測，依據檢測結果進行營養風險篩查與評估。針對存在營養風險的老人，專家們一對一制定個性化的膳食營養方案，耐心解答老人在飲食方面的疑問，給出合理的食物選擇方案和烹飪方式建議等。
此次老年營養改善進社區活動，是周口市中醫院積極履行社會責任、關愛老年健康的具體體現。通過活動現場為老年患者發放宣傳折頁、圍裙、控油壺、限鹽勺等，不僅為社區老年人普及了科學的營養健康知識，提高了他們的營養健康意識和自我保健能力，讓老年人在家門口就享受到了專業、貼心的營養指導服務。未來，周口市中醫院將持續關注老年人群健康需求，組織更多類似的公益活動，為實現健康老齡化目標貢獻力量 。
文字：營養科 韓玉榮 圖片：杜昱龍 編輯：杜昱龍 責編：李 銳 審核：趙文博
